Légumes et fruits frais du mois de décembre

 

Et voilà, l'année se termine !!!

 

La nature nous réserve toujours de belle surprise tout au long de l'année. Il faut savoir profiter de chaque don de la nature au bon moment pour en profiter un maximum.

 

Pour les réfractaires des fruits et légumes, vous avez tout à y gagner à les consommer, déjà pour votre santé et en apprenant à les cuisiner, à les associer vous verrez que l'on peut prendre plaisir à les manger.

 

 



Recevez gratuitement le calendrier des fruits et légumes de saison

↪️ Nous trouvons par exemple des tomates toute l'année et elles sont fades, peu intéressantes d'un point de vue nutritionnel sans compter l'impact écologique. C'est une aberration !!!

↪️ Je vous propose ce calendrier des fruits et légumes de saison pour réapprendre les saisons et vous accompagner dans votre quotidien. 

✅ Vous l'aurez toujours sous la main, enregistré dans votre téléphone, pendant vos courses.

✅ Vous pourrez l'imprimer facilement pour l'avoir toujours sous les yeux dans la cuisine.

✅ Ce calendrier va vous permettre de trouver l'inspiration et de varier davantage votre alimentation.

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Alexandra Balique

Centre de santé de Lévignac

8, rue du Parc

31530 Lévignac

06 63 09 76 20

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alexandra@nutritionetvous.fr

SIRET : 83317938500020

ADELI : 319505194


AFDN Association Française des diététiciens - nutritionnistes

 

 

Membre de l'Association Française des Diététiciens  - Nutritionnistes (AFDN).


  • Membre du réseau ONCODIET (1er réseau de diététiciens libéraux en cancérologie).
  • Membre - Réseau ville-hôpital endométriose RESENDO
  • Membre du réseau DIGESTEAM : réseau pluridisciplinaire pour améliorer la prise en charge des maladies digestives chroniques.

 

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