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Le régime GAPS

Le régime GAPS du Dr Natasha Campbell-McBride

GAPS signifie Gut And Psychology Syndrome (Syndrome entéropsychologique).

 

Ce régime a pour but de limiter les répercussions et symptômes des pathologies suivantes ayant un lien avec le système digestif :

  • L'autisme
  • Les maladies auto-immunes
  • Le Trouble de Déficit de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH)
  • dyslexie
  • dyspraxie
  • asthme
  • eczéma
  • allergies alimentaires

Le régime GAPS se base sur l'éviction pendant quelques temps du gluten, des céréales, des féculents, des légumineuses, des sucres raffinés, des additifs, des produits laitiers industriels, de l'amidon. Puis certains seront réintroduit.

 

Ce régime n'a pas été validé scientifiquement mais il semblerait que ce régime est donné de bon résultat chez certaines personnes.

 

 

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